Workshop: 'Tijd en welbevinden'
Vorming & opleiding
In de workshop 'Tijd en welbevinden' zullen we kijken welke keuzes we maken bij onze tijdsbesteding. We onderzoeken daarin de positieve emoties, de betrokkenheid, de betekenisvolheid, de uitdagingen en de relaties die we hebben.
We staan stil bij het NU-moment, dat ook het ogenblik is van elke keuze. In de keuze die we hier en nu maken verwerkelijken we een mogelijkheid en onderwerpen we de werkelijkheid aan onze vrijheid. We zijn niet absoluut en definitief bepaald in wat we zijn. Maar evenmin zijn we pure mogelijkheid.
De opgave van menszijn bestaat erin aan de spanningsverhouding tussen werkelijkheid en mogelijkheid recht te doen, en daarbij gaan we moeten keuzes maken. Omgaan met onze tijd is kiezen.
Afbeelding: Francesco de’ Rossi [Francesco Salviati] – Kairos [ 1552-1554 – Palazzo Sacchetti, Roma]
Meer weten
We zullen in onze agenda kijken waar onze tijd naartoe gaat. Daarop leggen we het PERMA-model van de Amerikaanse psycholoog Martin Seligman, dat wil zeggen dat we kijken naar de positieve emoties bij wat we doen, naar onze betrokkenheid. We kijken ook naar de tijd die we besteden aan onze relaties. We kijken naar onze waarden en doelen. Wat geeft mijn leven effectief een toegevoegde waarde? Op welke manier wil ik een betekenisvol leven creëren? We gaan onderzoeken: doe ik te veel of doe ik gewoon de verkeerde dingen om me goed te kunnen voelen? Wat zijn onze uitdagingen en succeservaringen.
Praktisch
Begeleiding: Nicole Leenaert
Wanneer: 0p maandag 27 oktober van 10.00 tot 12.30 uur
Plaats: pastorie van Madeleine in Brugge, Stalijzerstraat 19 te Brugge
Inschrijven bij nicole_leenaert@hotmail.com
Bijdrage: 15 euro (sociaal tarief 8 euro) ter plaatse te betalen
Wat is "de inspiratieruimte"?
Deze workshop vindt plaats in het kader van "de inspiratieruimte" - lees hier meer